Тағйироти ҷисмонӣ

Бештари шубҳаҳои волидайн аз тағирёбии овоз дар кӯдакон


Вақте ки кӯдакон наврас мешаванд, тақрибан аз 11-сола, онҳо ба тағйироти муҳими бадан шурӯъ мекунанд ва дар байни онҳо ном ба ном овоз ба овози калонсолон тағир меёбад, нисбат ба духтарон камтар босира ва намоён ба назар мерасад. Бисёре аз волидон барои машварат муроҷиат мекунанд, зеро онҳо дар бораи он, ки шубҳа доранд, шубҳа доранд тағири овоз дар кӯдакон ва чӣ гуна он метавонад ба онҳо таъсир расонад. Инҳоянд чанд маслиҳат, ки метавонанд ба шумо кӯмак кунанд!

Дар бачаҳо овози тағирот ба таври назаррас аз ҳисоби афзоиши ҳалқ ва ҳама ҷузъҳои он алоқаманд аст. Баъзеи онҳо ин тағироти овозиро ногаҳон ва зуд эҳсос мекунанд, дар ҳоле ки дигарон, аз тарафи дигар, ин тағирро хеле сусттар ва тӯлонитар эҳсос мекунанд.

Дар ин марҳилаи тағирот, ки тақрибан то 20-солагӣ идома меёбад, дар ҷое ки овози ӯ ҳамчун овони калонсол комилан муқаррар хоҳад шуд, барои ӯ муқаррарӣ астфарзандони ин тағйироти овозӣ аҷибанд ва ҳатто бо дараҷаи муайяни нороҳатӣ, озори ё нороҳатӣ.

Баъд аз GuiaInfantil.com Мо ба шумо тамоми тафсилоти ин тағироти вокалӣ ва сабабҳои онҳо ва инчунин маслиҳатҳои кӯтоҳро дар бораи нигоҳубини овозӣ барои пешгирии дифония ва тағироти овоз дар ин марҳилаи ҳассоси тағйирот хоҳем гуфт:

- Кадом тағйироти овоз ба амал меоянд?
Овози шумо пасттар хоҳад шуд ва резонансҳои он хеле қавитар хоҳанд буд ва қодиранд дар ин тағирёбии тағирёбии ба ном истироҳаткунандагон (ё disodeas техникӣ) таҷриба кунанд ва ба таҳияи иншооти бештар барои дифония шурӯъ кунанд. Ба таври чашм дӯхтан бар гардани онҳо ё дидани андозаи себи ба номи Одам намоён осон хоҳад буд.

- Чаро ин тағироти овозӣ ба вуҷуд меоянд?
Афзоиши ҳалқ ва ғафсии ришҳои вокалии шумо дар натиҷаи ниҳоии садои шумо ва баробари фарогирии ҳамаи паҳлӯҳои резонансии баданатон (бинӣ, даҳонӣ ва ғайра) нақш хоҳанд дошт. Инчунин нишонгузории муҳимми ҳалқҳои онҳоро таъкид кардан лозим аст, ки дар муқоиса бо духтарон, чормағзи намоён ба вуҷуд меоянд, ки онҳо намоён нестанд.

Мо чӣ кор карда метавонем, то ба садои онҳо ғамхорӣ кунем? Инҳоянд чор маслиҳати осон барои кафолати нигоҳубини овозҳо:

- Рутубати ҳаррӯза
Боварӣ ҳосил кардан лозим аст, ки онҳо дар давоми рӯз миқдори оптималии обро истеъмол кунанд, ҳисоби миёнаи тақрибан якуним литр (1,5л) ё баробар ба он дар 8-9 шиша. Бо ин мо мо луобпардаи ришҳои вокалии шуморо аз истифодаи ҳамарӯза ва суиистифода ҳифз хоҳем кард.

- Гаражҳои реҷавӣ
Бо истифодаи реҷаи ҳаррӯзаи тоза кардани дандонҳо, то либосҳои кӯтоҳе оред, майдони истироҳатиро тавре ба даст оред, ки гӯё пеш аз истифодаи он машқ буд.

- Истироҳат ва машқи ҳаррӯза
Тағироти овозӣ, ки дар наврасӣ ба вуқӯъ меоянд, одатан бо замони шиддат ва фишори шадид мувофиқат мекунанд. Ҳар гуна машқҳои ҷисмонӣ ва дароз кардани сар ва гардан инчунин метавонанд ба истироҳат кардани мушакҳои наздики ҳалқ ва ришҳои вокалӣ мусоидат кунанд.

- Истифодаи овоз
Ҳамзамон, огоҳӣ аз он муҳим хоҳад буд, ки дар якҷоягӣ бо тағир додани овози шумо, акнун шумо метавонед дисфонияро ба осонӣ рушд диҳед. Аз ин сабаб, онҳо бояд истифодаи овози худро назорат кунанд ё қоидаҳои ба ном номбаршударо истифода баранд, аз ғавғо ё фишурдани овоз худдорӣ кунанд (хусусан дар вақти фаъолияти ҷисмонӣ ё берунӣ), гардани худро дар фасли зимистон ҳифз кунанд ё гидратратсия кунанд. тобистон.

Дар ҳолате, ки ин маслиҳатҳои охирин нокифоя бошанд ва дизфония зуд ва ҷиддӣ инкишоф ёбад, муҳим аст, ки ба назди мутахассисони овозӣ (отоларингологҳо ва терапевтони махсуси сухтор) барои пешгирии ихтилолот ё ҷароҳатҳои имконпазир муроҷиат кунед.

Шумо метавонед мақолаҳои ба ин монандро хонед Бештари шубҳаҳои волидайн аз тағирёбии овоз дар кӯдакон, дар категорияи Тағироти ҷисмонӣ дар сайт.


Видео: СРОЧНО 7 БАРОДАРОНИ БОЙЕКИ ПАДАРАШОНРО БА ХОНАИ ПИРОНСОЛОН БУРДА ПАРТОФТАНД И ХАКИКАТАЙ ГУШ КУНЕД! (Январ 2022).