Арзишҳо

Чӣ гуна кӯдаки худро ба хунукӣ омода кардан лозим аст


Дар моҳҳои хунук мо бояд хеле эҳтиёткор бошем, то хуруҷи бронхиолит ва дигар бемориҳои даҳшатноки роҳҳои нафас дар кӯдак.

Коршиносон ба мо як қатор дастурҳои хеле муфид барои омода кардани кӯдаки шумо ба хунукӣ. Инҳо маслиҳатҳое мебошанд, ки метавонанд ба мо кӯмак расонанд, ки бештар аз тасвири шамолкашӣ, зуком ва дигар бемориҳои марбут ба моҳҳои зимистон канорагирӣ намоем.

Вақте ки зимистон фаро мерасад, мавҷҳои сард, тӯфонҳои боду борон ва бориши барф моро ҳамроҳӣ мекунанд. Ин вирусҳоро афзоиш медиҳад, зеро хунук зинда мондан ва афзоиш ёфтани онҳоро осон мекунад. Аз ин рӯ ҳар сол ҳангоми паст шудани ҳарорат, ҳодисаҳои хуруҷи бронхиолит ва дигар бемориҳои роҳи нафас, ки ба кӯдакон таъсир мерасонанд, меафзояд. Ин аз он сабаб аст мо бояд кӯдакро барои хунукӣ омода кунем.Аммо ба мо чӣ лозим аст?

- ҷомаи зимистона: кӯдакон бояд ҳар рӯз, ҳатто агар сард бошад ҳам, ба сайругашт бароянд. Худи педиатрҳо тавсия медиҳанд, ки кӯдакон ҳамарӯза дар зимистон ба кӯча бароянд. Дар хотир доред, ки дар кишварҳои скандинавӣ тифлон ҳатто дар ҳарорати хунук дар берун хоб мекунанд, бе он ки касе онро нафратовар пайдо кунад. Аммо, муҳофизати дурусти кӯдак аз берун бо пиджаки зимистонӣ, беҳтараш бо матои берунии обногузар ва матои ботинии нафаскаш муҳим аст. Инчунин тавсия дода мешавад, ки ҳамеша ҳубобчаи борониро, ба шарте, ки бигиред.

- Аз либосҳои хеле ғафс худдорӣ кунед: Доштани якчанд қабати либос аз либосҳои хеле ғафс беҳтар аст. Либосҳои аз ҳад зиёд ғафс на танҳо бештар гарм намешаванд, балки ҳаракати кӯдакро душвор мегардонанд ва онҳоро нороҳат мекунанд. Усули беҳтарин барои паноҳ додани кӯдак дар фасли зимистон ба истилоҳ "техникаи пиёз" аст: пӯшонидани ӯ бо чанд қабати либоси тунук, ки вобаста ба ҳарорати ҳар як ҷой ба осонӣ бардошта ва илова карда мешавад (ҳангоми баромадан, ҳангоми ворид шудан ба мағоза , дар мошин ё нақлиёти ҷамъиятӣ ва ғ.). Ғайр аз ин, муҳим аст, ки либосҳо аз пахта ва дигар матоъҳои табиӣ дӯхта шаванд, зеро пашм ва маводи синтетикӣ пӯстро асабонӣ мекунанд.

- Пӯсти шуморо муҳофизат мекунад: Пӯсти кӯдакон хеле ҳассос аст, аз ин рӯ, хунукӣ ва бод метавонад боиси камобӣ шаванд. Барои роҳ надодан ба ин, тамоми пӯсти ба ҳаво дучоршударо (рӯй, гӯшҳо, лабҳо ва дастҳо) муҳофизат кардан лозим аст. Чӣ хел? Шумо метавонед кремеро истифода баред, ки хусусиятҳои муҳофизатӣ ва намӣ дорад. Шумо инчунин бояд ба назар гиред, ки формулаи он пӯсти кӯдакро хашмгин намекунад. Агар мо кӯдакро барои дидани барф барем, мо инчунин бояд кӯдаки муҳофизаткунандаи офтоб илова кунем.

- Аз гармидиҳӣ сӯиистифода накунед: ҳарорати хонае, ки кӯдак дар он хоб аст, бояд рӯзона тақрибан 22ºС ва шабона 18ºС бошад. Аз ин сатҳ боло бурдани термостат метавонад боиси тар шудани кӯдак ҳангоми хоб гардад, ки дар натиҷа хавфи сармо шуданаш мумкин аст. Азбаски гармидиҳӣ ба хушкшавии муҳити атроф майл мекунад ва ин пӯсти кӯдакро хушк мекунад, барои пур кардани намӣ дар ҳуҷраи ӯ насби кӯдаки насбкунанда тавсия дода мешавад.

- Эҳтиёт дар вақти ҳаммом: то ки кӯдак хунук нашавад, шумо ваннаро гарм карда, дарро баста нигоҳ доред. Усули беҳтарини хушк накардани тифл фавран бо халати болопӯш бастан аст, зеро сар он қисми баданест, ки гармиро бештар аз даст медиҳад.

Манбаъ: Bebitus

Шумо метавонед мақолаҳои бештар ба монанди хонед Чӣ гуна кӯдаки худро ба хунукӣ омода кардан лозим аст, дар категорияи кӯдакон дар сайт.


Видео: LOST IN KYRGYZSTAN 4K (Январ 2022).